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牙周病不只是牙周病

牙周病不只是牙周病

    牙周病與其他疾病

    也許有人會問,「牙周病是口腔的疾病,怎麼會和其他疾病有關?」許多研究報告指出,牙周病確實和全身健康有關,包括糖尿病、心血管疾病、肺病、肥胖…等病症有相當密切的關聯性,原因可能在於口腔中的細菌經由血液、血管流至全身,造成身體其他器官發炎、發生病變。研究也指出有牙周病的糖尿病患者,對於血糖的控制情況會比較差,糖尿病的患者也比一般人更容易患有牙周病。

    牙周病的原因

    日常生活中如果沒有好好清潔牙齒,牙菌斑就會附著在牙齒上,牙菌斑內有十多種毒性很強的厭氧性細菌,這些細菌及其所分泌的毒素,會使牙齦流血發炎、鈣化形成牙結石,及破壞牙周組織,造成牙周炎,最後變成牙周病,是造成日後「老掉牙」和全身健康損壞的原因。

    如何預防牙周病

    預防牙周病要少吃甜食、少吃油炸的食物、不吸煙,也要攝取足夠的鈣質、維生素D、抗氧化物質和ω-3脂肪酸。另外,要做好口腔和牙齒的清潔,要徹底刷牙,同時要善用牙線清潔牙縫及死角,有必要時也可以在飯後使用鹽水漱口,盡可能半年洗牙一次。

       「牙周病不只是牙周病」,會影響全身的健康,所以照顧好牙齒不只是為了美觀,而且也是為了身體的健康,不可不慎!選擇適當的牙膏是清潔和維護牙齒健康的第一步。



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